Насіння Кріп класичний мікрозелень | бебі листя | доросла зелень Україна

Кріп класичний

Мікрозелень кропу багата на вітаміни A, C, E, K, а також ефірні олії, флавоноїди та мінерали. Вона сприяє покращенню травлення, має протизапальні та антисептичні властивості, допомагає при безсонні та знижує артеріальний тиск.

Інструкція з вирощування:

1. Розкладіть насіння на вологому субстраті або ґрунті.

2. Накрийте лоток кришкою/плівкою для створення парникового ефекту.

3. Після проростання (2–3 дні) зніміть накриття, забезпечте світло.

4. Поливайте 1–2 рази на день.

5. Через 10–14 днів мікрозелень готова до вживання.

Корисні поради:

• Використовуйте насіння без хімічної обробки.

• Зберігайте мікрозелень у холодильнику до 5 днів.

• Додавайте до салатів, смузі або як декор до страв.

Рецепт: Салат з мікрозеленню кропу
Інгредієнти:

• Жменя мікрозелені кропу

• 1 помідор

• 1 огірок

• 1/2 авокадо

• Оливкова олія, сіль, перець за смаком
  Наріжте овочі, додайте зелень, заправте олією — і смакуйте!

Нехай кожен день буде сповнений свіжості, зелені та гарного настрою!