Насіння Кінза (коріандр) мікрогрін | бебі листя | доросла зелень (Україна)

З пряних культур кінза найвпізнаваніша і улюблена багатьма шеф-кухарями.

Схожість > 92%

Країна: Україна

Відмінний сорт для мікрозелені!

Мікрозелень кінзи — це справжній скарб для здоров’я. Вона містить:

• Вітаміни: A, B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP

• Мінерали: калій, магній, марганець, мідь, натрій, фосфор, цинк

• Ефірні олії, дубильні речовини, антиоксиданти

Ці речовини допомагають:

• зміцнити серце, судини та кістки

• покращити стан ясен і шкіри

• знизити рівень холестерину та цукру

• стимулювати травлення та обмін речовин

• нормалізувати тиск і сприяти зниженню ваги

🌱 Інструкція з вирощування мікрозелені

1. Замочіть насіння на 6–8 годин

2. Рівномірно розподіліть на вологому субстраті

3. Накрийте плівкою та залиште у темному місці на 2–3 дні

4. Після проростання перемістіть у світле місце (без прямих сонячних променів)

5. Поливайте щодня (без перезволоження)

6. Збирайте врожай на 10–14 день, коли паростки 5–7 см

💡 Корисна порада

Щоб зберегти максимум користі — вживайте мікрозелень свіжою. Додавайте її в салати, смузі або як прикрасу до страв.

 

Бажаємо вам здорового врожаю, гарного настрою та зеленого натхнення щодня!