Семена Фасоль (Адзуки) проростки | микрозелень (import) 100

Это настоящий суперфуд с богатым вкусом и ценнейшими питательными веществами. Яркие ростки сочетают в себе нежную хрусткость и легкую ореховую нотку.

Как выращивать микрозелень фасоли Адзукі:

• Замочите семена в чистой воде на 8–12 часов.

• Распределите семена плотным слоем на влажном субстрате.

• Первые 2–3 дня держите под гнётом в темноте для стимуляции прорастания.

• Затем выставьте на светлое место с хорошей вентиляцией.

• Урожай можно собирать через 5–7 дней, когда ростки достигнут 6–10 см.

Полезные свойства:

• Высокое содержание белка и клетчатки.

• Богата витаминами группы B, железом, магнием.

• Помогает нормализовать уровень сахара в крови.

• Улучшает пищеварение и способствует выведению токсинов.

Советы по выращиванию:

• Следите за умеренной влажностью — избыток воды может привести к гниению.

• Поливайте методом опрыскивания.

• Срезайте ростки у основания, используя острые ножницы.

Простой рецепт: Микс-салат с микрозеленью фасоли Адзукі:

• 70 г микрозелени фасоли Адзукі

• 1 авокадо

• Горсть рукколы

• Оливковое масло, лимонный сок, щепотка морской соли Нарезать авокадо, добавить микрозелень и рукколу, заправить оливковым маслом и лимоном.

Всхожесть > 95%

Страна: Польша